“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

巧合的是，李达球和王素毅，这两个一起被关在秦城监狱的狱友，还曾在同一天被“双开”。

《"币友"又迎"福利"！明年这几枚纪念币值得期待》人事调整是牵一发而动全身的，调整一个位置就牵涉到前前后后的一系列安排，我们一并说一说。