“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

一个20岁的大学生为什么会欠下这么大一笔钱？她又为何一再坚称自己是因受骗而签下的借款合同？借来的500万元又去了何方？

《30日沪指重返3400点 创业板指数大涨逾3%》近日，俄罗斯传出一起离谱盗窃案，一名男子竟然开着装甲车冲进超市，并当场让人活捉。而他的目的只是为了抢一瓶酒。