徐莉佳认为，有时候运动员比普通人“更脆弱”。“我们专业运动员的运动量，要远大于普通体育爱好者。”徐莉佳还举了自己的例子，“有很多训练的误区，我从小就没有意识到，一直到后期我和这方面专家合作后，才知道过去那些做法是不科学的，一些伤病可以避免。”她认为，现在的青少年运动员也好，一般体育爱好者也好，正确的饮食和科学的训练方法，非常重要。

中央军委委员魏凤和、李作成、苗华、张升民出席活动。各大单位、军委机关各部门主要领导和部队官兵代表参加授旗仪式。朱生岭代表武警部队发言，表示要坚决贯彻习主席训词，坚决听从党中央、中央军委和习主席指挥，聚力练兵备战，忠诚履职尽责，决不辜负党和人民重托。

《试车成功！固体火箭发动机家族的"大力士"要来了》刘总见状，便对小严说去茶楼喝点茶醒醒酒。此时已经迷糊的小严便跟着来到一家茶楼，并在刘总提议下开始打牌赌博。