“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

据了解，自上世纪八十年代开始，武警部队一直在研究自己的旗帜，但没有结果。一般来说，内卫部队护卫的都是国旗，最知名的当属天安门广场上的升旗仪式，隶属于武警部队的天安门国旗护卫队负责升降国旗和警卫工作。像机动师，更习惯使用“八一”军旗。

《湖北保神高速全线贯通 神农架将跨入"高速时代"》腾退的土地如何利用?张燕友介绍，将出台疏解腾退空间管控和利用指导意见，分区分类编制实施方案，落细落实具体项目，新增一批绿色休闲空间、建成一批便民设施、补足一批公共服务短板、实施一批腾笼换鸟项目、复垦一批耕地，努力使城市更加宜居、更具活力、更有温度。